Zaburzenia Snu

W literaturze medycznej wyróżnia się trzy rodzaje zaburzeń snu: – Problemy z zasypianiem. – Budzenie się w środku nocy. – Zbyt wczesne budzenie się rano. Objawami tego typu zaburzeń są fazy przerywanych jakby na jawie, bardzo intensywnych marzeń sennych, z powodu których raz po raz następuje przebudzenie. Mogą to być również fazy półuśpienia bez marzeń…