Rzadko zdarza się osoba, która w jakimś momencie swojego życia nie cierpiała z powodu bólu pleców. Ten rodzaj bólu jest jednym z najczęstszych w populacji i choć może się to wydawać dziwne, prawda jest taka, że odpoczynek nie jest wskazany w jego leczeniu. Mimo że tradycyjnie jako metodę leczenia zalecano bezwzględny odpoczynek, eksperci w tej […]