Łokieć golfisty, znany też jako zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej, to schorzenie dotykające przyczepu mięśni odpowiedzialnych za ruchy nadgarstka oraz palców. Mimo swojej nazwy, łokieć golfisty nie jest dolegliwością wyłącznie graczy w golfa – może dotyczyć każdego, kto wykonuje powtarzające się ruchy angażujące nadgarstek. W artykule przybliżymy, jakie są przyczyny tej dolegliwości, jakie objawy mogą […]
Kolagen to najważniejszy składnik stawów. Ich uszkodzenie często związane jest z sytuacją, gdzie króluje niedobór kolagenu. Wówczas niezbędnym elementem leczenia jest naturalny kolagen, który suplementujemy za pomocą odpowiednich produktów. Suplementacja kolagenem działa on leczniczo na stawy i znacznie zmniejsza ból, co potwierdzają liczne badania naukowe. Czy jednak kolagen jest dobry na stawy? Jaki suplement wybrać, […]