Ból kręgosłupa może być dużym utrudnieniem w codziennym funkcjonowaniu i wykonywaniu pracy zawodowej. Niestety nasilające się dolegliwości bólowe prowadzą do zmniejszenia aktywności fizycznej, problemów ze schylaniem się, czy nawet dłuższym siedzeniem. Taka sytuacja prowadzi do zmniejszenia jakości życia wśród pacjentów. Czy można to zmienić? Oczywiście, ból kręgosłupa nie musi być Twoim problemem. Wdrażając właściwą terapię, możesz zapomnieć o nieprzyjemnych dolegliwościach i cieszyć się zdecydowanie większą sprawnością niż dotychczas. Poznaj zabiegi fizjoterapii stosowane w leczeniu bólu kręgosłupa i sprawdź, kiedy Ty również, powinieneś udać się do specjalisty.
Dokucza Ci ból kręgosłupa – w jaki sposób pomoże Ci fizjoterapia?
Leczenie bólu kręgosłupa znacznie poprawia jakość życia poprzez zmniejszenie tych dolegliwości lub całkowitą ich eliminację. Podjęcie decyzji o skorzystaniu z pomocy fizjoterapeuty jest więc bardzo dobrym krokiem. Oczywiście musisz wiedzieć, że jesteś dopiero na samym początku, jeżeli chodzi o rozwiązanie tego problemu. Ból kręgosłupa może dotyczyć odcinka szyjnego, piersiowego oraz lędźwiowego. Aby móc wdrożyć właściwe zabiegi z zakresu fizjoterapii, konieczne jest określenie dokładnego problemu, z jakim boryka się pacjent. Tylko wtedy można dopasować konkretne leczenie, które będzie przede wszystkim skuteczne. Niektórzy z pacjentów mogą wiedzieć, z jakim problemem mają do czynienia, a więc wtedy niezbędne jest tylko dopasowanie zabiegów.
Do terapii oferowanych przez fizjoterapeutów, zalicza się:
● Terapię manualną – uściski stymulujące pracę mięśni oraz stawów
● Ćwiczenia – specjaliści mogą zalecić także wykonywanie ćwiczeń w domu przez pacjenta
● Masaż kręgosłupa – dzięki odpowiednim technikom można rozluźnić mięśnie oraz pozbyć się dolegliwości bólowych
● Terapię falą uderzeniową – jest to bezbolesna i bezpieczna metoda leczenia, a dodatkowo jeden zabieg trwa maksymalnie 10 minut. Pacjent czuje ulgę już po kilku zabiegach
● Terapię laserową – zabiegi z wykorzystaniem lasera zmniejszają stan zapalny, obrzęk i poprawiają krążenie. Pacjent w czasie zabiegu nie odczuwa bólu, a czas trwania takiego zabiegu to nie więcej niż 12 minut.
Każda z metod dopasowywana jest indywidualnie do stanu i problemu pacjenta. Pozwala to na uzyskanie optymalnych efektów, dzięki czemu pacjent może poczuć się znacznie lepiej już po krótkim czasie od wprowadzenia terapii.
Kiedy Twój kręgosłup wymaga pomocy specjalisty?
Czy zawsze zwracamy uwagę na towarzyszące nam dolegliwości bólowe? Oczywiście, że tak, jednak dosyć często stosujemy tu na własną rękę środki przeciwbólowe i maści. W takiej sytuacji tylko maskujemy problem, który wcale nie zniknie. Fizjoterapia we Wrocławiu jest niezbędna w:
● Wadach postawy
● Chorobach zwyrodnieniowych
● Po przebytych złamaniach, urazach, poważnych stłuczeniach
● Nieprawidłowej postawie ciała
● Siedzącym trybie życia (praca przy komputerze)
● Przeciążeniach
● Rwie kulszowej
● Nadmiernym wykrzywianiu kręgosłupa odbiegającym od stanu fizjologicznego
Nie zwlekaj z wizytą u fizjoterapeuty. Wdrożenie właściwej terapii na samym początku może całkowicie wyeliminować problem. Dodatkowo doświadczony fizjoterapeuta we Wrocławiu zadba nie tylko o właściwe leczenie, ale także o Twój komfort w gabinecie i podczas zabiegów.
Czy dolegliwości bólowych kręgosłupa można całkowicie się pozbyć?
Często na ból kręgosłupa pracujemy sami. Brak ruchu, słaba kondycja, niewłaściwa postawa, przeciążenia, czy siedzący tryb życia, to wszystko prowadzi w rezultacie do bólu zlokalizowanego w różnych odcinkach kręgosłupa. Gdyby tak wprowadzić kilka zmian z naszym życiu ból kręgosłupa by nam nie doskwierał. Są jednak sytuacje, kiedy samodzielne zmiany mogą nie być już wystarczające. Dzieje się tak, na przykład, gdy za późno podejmiemy właściwe kroki.
W tym momencie powinieneś rozważyć pomoc fizjoterapeuty. Skorzystasz tu nie tylko z zabiegów, ale także zdobędziesz wartościową wiedzę, dzięki której będziesz mógł lepiej zadbać o swój kręgosłup. Połączenie terapii wraz ze stosowaniem się do zaleceń od specjalisty, dotyczących codziennego funkcjonowania da możliwość osiągnięcia pełnej sprawności i pozbycia się uporczywego bólu.
